脚が痛い＞＜

昨日、予期せぬトラブルで少し残業になったので、いつもより遅く活動場所の体育館について、今週末の大阪エヴェッサvs栃木ブレックスの話をバスケ仲間と話してました。
職場では、こういう話題にあまり興味のある人が少ないんで、ホンマに楽しいひと時です。

ただ、そのときから、左ひざに違和感があったんよなぁ。。。

去年の秋くらいに、バスケ中にひざを捻挫したような痛みが走って以来、だましだまし動いてたけど、季節が変わり、気温が下がるにつれて、普段の生活から痛みを感じることが多くなってきてた。
で、サポーターを普段からつけたりして、ケアをしてきたつもりやけど、なかなか痛みがなくならない。
ただ、キツイ痛みは、激しく動いたときだけで、気にしてなかったんやけど、昨日は、動く前から、なんか膝を曲げるたびに”ミチミチ”っていうか、皿の下あたりに違和感を感じてたんよね。
で、実際、プレイしていると、だんだんいつもの調子に戻ってきた気がして、そのままゲームにも参加したんやけど・・・
リバウンドを取ろうとしたときに、相手チームの一人と接触して、相手の膝が、左ふくらはぎ外側に入り、そこから、痛みがドンドン増してきた^^;
最初は、膝があたった打撲が痛いだけと思ってた（一夜明けた今もまだ痛い(笑)）んやけど、どうも膝の痛みもキツクなってきて、階段の昇降が辛い状況に。。。

じん帯、やっちゃったかなぁ＾＾；；；；

病院行くか、迷い中。。。